Prácticas y Fundamentos
Una guía de Margarita Aulicino para el desarrollo de la atención plena. Un programa para iniciarse es esta técnica para vivir el presente.
➔ Fecha de Lanzamiento: Domingo 4 de Marzo
➔ Frecuencia: N°1 quincenal y, a partir del N°2, semanales
➔ Día de salida: Domingos
➔ Cantidad de entregas: 12 libros
➔ Precio de venta (del N°2 al N°12): $ 89,90
OFERTA LANZAMIENTO N°1 a sólo $ 49,90
Temario:
1. Estar presente, aquí y ahora OF. LANZAMIENTO (04-03)
2. Mente y cerebro (18-03)
3. Las rutinas mentales (25-03)
4. Gestión del estrés (01-04)
5. Enfrentar las dificultades (08-04)
6. Resiliencia (15-04)
7. Los vínculos (22-04)
8. El trabajo (29-04)
9. Para los niños (06-05)
10. Para adolescentes y adultos mayores (13-05)
11. Felicidad (20-05)
12. Camino completo (27-05)