Truquis personales - Restando calorías a recetas clásicas

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julia
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Truquis personales - Restando calorías a recetas clásicas

Mensaje por julia »

El otro día en la consulta de la médico pasamos un poco revista a lo que comemos. Le dije que había hecho tortilla patatas, pero con las patatas en el microondas, y me dijo que seguía llevando muchas patatas, asi que ayer probe a hacerla con mitad patata y mitad calabacín y salió estupenda.

Corte la patata y el calabacín, lo sale un poco y lo metí en el micro.

Mientras en un cucharada de aceite poché cebolla congelada.

Cuando ya estaba cocida la verdura, la puse en la sartén bien amplia con la cebolla y una cucharada de aceite, y dejo que se dore un poco la verdura, un poquito nada más, cuando veo bordecitos amarronados ya, añado los huevos, y dejo que vayan cuajando. Salió estupenda.
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lucia
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Re: Truquis personales - Restando calorías a recetas clásicas

Mensaje por lucia »

Eso es tortilla de calabacín y ya.
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julia
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Re: Truquis personales - Restando calorías a recetas clásicas

Mensaje por julia »

ya
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lucia
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Re: Truquis personales - Restando calorías a recetas clásicas

Mensaje por lucia »

Pensé que ibas a ir más por lo de hacer gazpacho sin pan :cunao:
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julia
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Re: Truquis personales - Restando calorías a recetas clásicas

Mensaje por julia »

Tambien, pero es que liga mejor con un poquito de pan, que puede ser integral. Tengo que probar con copos de avena a ver como sale.
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